随着生活节奏越来越快，每个人都承担着多种角色和不同的压力。追求便捷和高效率成为了主旋律。即使有时候身体出现了不适，多数人为了不影响正常工作生活，也秉承着能扛就扛，能吃药不打针，能门诊不住院态度。 张阿姨就吃了这种态度的苦！ 为了方便孩子上班，张阿姨从2020年12月来到郑州，肩负起照顾儿媳和刚出生的小孙子的重任。一天晚上，张阿姨担心把小孙子惊醒，翻身起床的时候不小心把肩膀给扭了一下。当天晚上都疼得睡不着觉。 第二天到医院进行肩关节磁共振检查，报告显示：冈上肌腱损伤，喙突下滑囊，关节腔积液，三角肌轻度水肿。当时门诊刘大夫基于张阿姨病情，建议住院治疗。张阿姨可犯了难，一边是照顾儿媳和孙子，一边是疼得抬不起来的胳膊。再三思虑下，张阿姨先回家了，想着先吃点止疼药，休息两天看看，能扛就扛过去了。 可病不遂人愿，张阿姨回去休息后，病情并未减轻，她又去买膏药，求偏方，但都无济于事。但是为了照看孙子，张阿姨依旧在家忍着。肩膀也由疼痛逐渐转变为肩周炎，开始出现活动受限。上臂上举，背伸严重受限。在五月初，张阿姨实在忍受不了病痛的折磨，果断来到正骨科办理住院手续。 经过中药热敷，温针，正骨科麻醉下大手法治疗，用了半个月，张阿姨疼痛缓解，颈肩部活动恢复。 温馨提示：起床时不要猛烈，注意动作缓慢，避免快速改变体位。 颈肩损伤后切不可存在侥幸心理，一定要引起重视。早期症状一般很少得到重视，很多患者因为怕疼而不敢多活动关节，以为忍忍就好了，久而久之导致肩关节各方向活动受限，严重影响生活，且伴有持续性疼痛不适。 所以，当患者自检疑似为肩周炎时，千万不能拖，应尽快就医，以免症状加剧。及时进行适当治疗可缩短病程，预防肌力下降、持续活动度丧失等并发症。 无论病程长短，症状轻重，均应每日进行肩关节的主动活动。 专家简介 王鹏，中共党员，副主任医师，曾进修于北京空军特色医学中心（北京空军总医院中西医结合正骨科）、解放军南部战区总医院（广州军区总医院康复理疗科）、福建省中医药大学附属康复医院。 擅长运用手法（非手术）治疗疑难性颈椎病，巨大型、游离型腰椎间盘突出症、腰椎峡部裂、腰椎滑脱症，腰椎管狭窄症，术后腰椎间盘突出症，寰枢关节半脱位，颈、胸腰椎关节紊乱症、脊柱侧弯、骨盆旋移症等脊柱软伤类疾病。 刘源，正骨科执业中医师，中共党员，毕业于河南中医药大学，进修学习于北京空军总医院新医正骨科，系统学习并掌握新医正骨理论及治疗方法，擅长运用正骨手法、中医中药保守治疗颈椎病，胸椎小关节紊乱症，腰椎间盘突出症，腰椎滑脱症，脊柱侧弯，膝关节骨性关节炎等脊柱相关疾病。 郑州中医骨伤病医院正骨科成立于2016年9月12日，是以治疗、预防、保健、康复、为一体的新型保守治疗科室。科室开办两年以来，以新医正骨疗法为特色结合传统康复和现代康复疗法，始终围绕疗效、服务为核心。已在周边地区享有声誉。 目前开放病床32张，医技护工作人员20名，高级职称2名，中级职称3名，初级职称3名，主管护师3名，护师4名，护士5名，主要是保守治疗退变与损伤性脊柱软伤类疾病，新医正骨疗法在发病机理上阐明了新观点；在诊疗上提出了新内容；在治疗上创新方法。对腰椎间盘突岀、颈椎病、寰枢椎半脱位、腰椎峡部裂、腰椎滑脱，脊柱侧弯，膝关节骨性关节炎，滑膜炎等一系列疾病建立了新的诊疗方案，取得了突破性的进展。 更多精彩，敬请期待
百病皆因脾虚！怎么健脾效果最好？1篇说透脾乃后天之本，气血生化之源。孩子脾胃出问题，就容易积食、生病。在我不停地重复之下，很多家长都意识到了孩子脾胃的重要性，这让我真的感到很欣慰。但是光是意识到重要性还是不够的，到了……西汉第一长寿皇帝71岁刘彻养生秘诀3种良方，自得健康你若开心，便是晴天。1hr我国古代里，有一个金屋藏娇的故事脍炙人口，广为流传，主人公一个是刘彻，另一个是陈阿娇。刘彻后来成了汉武帝，陈阿娇成了皇后，两个人夫唱妇随，……喝茶有讲究绿茶升阳气乌龙助消化普洱益睡眠（建议收藏）百岁国医大师路志正路老每天必喝三杯茶，但依据时间不同，所饮品种也不一样，其中除蕴含天人合一的顺时养生观外，还体现了重视调理脾胃的养生理念。早晨绿茶早晨喝绿茶，有助于阳气升……孙俪用胡萝卜当晚餐？看了她的三餐，网友如此自律的饮食学不来众所周知，想要维持一副好身材是一件不易之事，而想要常年保持好身材更是难上加难！好的作息规律和良好的饮食习惯等诸多因素都会起到关键作用。对于女明星来说，身材管理是她们的必修课，年……你会选老鸭吗？1学就会，1做就对。冬瓜老鸭搭配，好吃到一滴不你会选老鸭吗？一斤老鸭比一斤嫩鸭贵两三块，学会了选老鸭，再不会冤枉钱。第一看皮色与脚掌。皮色雁黄色、脚掌厚实是老鸭；皮色雪白光润、脚掌单薄是嫩鸭；皮色黄中知带红的是……心血管疾病老年患者春节饮食攻略文海口市人民医院暨中南大学湘雅医学院附属海口医院副院长陆士娟心血管疾病是由血脂高、血液黏稠、血糖高、吸烟等危险因素所导致的心脏及全身组织发生的缺血性或出血性疾病的统称，包……专家说暑热疲劳难入眠，试试这些汤睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手段。它能够促进身体生长发育，保护大脑，消除疲劳，恢复体力，增强免疫力。失眠之症常由五脏功能失调所引起，其中以心、肝、肾三脏为……七一勋章获得者，家是玉麦，国是中国卓嘎玉麦乡在喜马拉雅日拉山脚下，从卓嘎父亲开始，卓嘎一家已经在这里守卫50多年了，由于海拔高，温差大，玉麦乡每年11月到来年5月都会大雪封山，粮食种不出来，所有补给只能从山外运进来……食道癌患者的治疗历程（三）三、混乱（接上回）在医院我们谈了很长时间。回到洛阳后第三天，我接到了朋友的电话，他告诉我：昨天我把病情告诉了老婆和儿女们，今天儿子、闺女、媳妇、女婿都回来了，非要我去住院……孕妇肚子凉凉的就是怀男孩吗？别当真，这三个原因才是真相谣零零计划导语：怀孕后身体里面多了个小宝宝，孕妈的身体也就发生了变化，而在这个过程中，孕妈也会有一些习惯改变，比如口味的变化，作息调整、怕热怕冷等。阿布提在怀孕的时……方剂解读调厥阴治失眠KeyPoints看点厥阴病，属于六经病之一，其病机特点是阴阳往复、寒热错杂。虽然失眠并不是厥阴病的临床主要表现，但是调理厥阴却可以达到治疗失眠的效果！上周五叶医生……妇科疾病的出现，不全是不洁生活导致的，还跟这5点有关系妇科疾病，一直是女性为之担惊受怕的东西，其对女性影响是极大的。有些女性以为是因为自身不洁的原因才导致的妇科疾病，不敢去看，只是自己忍着。但这样做的话，对自己的健康是没有好……