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在上海，我开始使用微信、今日头条、抖音、B站还有小红书等，还在业余时间经营起自己的新媒体账号。我喜欢分享我在大陆的生活、旅游经历与趣事。有时回到台湾，我也会不自觉地打开这些，看看上海或其他城市发生的事。在我看来，这些既是生活的调剂，也是获得信息的重要管道。

其实，我与大陆的缘分早在2016年便已开启。在我读研期间，我有幸作为交换生前往北京大学学习了半年。在这段日子里，我尽可能地走访大陆不同的城市，希望让书本上的知识照进我的现实。我游历了大陆的多个城市，尽情感受不同地域的风情。我漫步在苏杭的小桥流水间，体味南京浓厚的历史底蕴，沉浸在上海繁华多彩的都市景象中，让天府四川的麻辣火锅给我上了“红红火火”的一课。我还策马奔腾于内蒙古广阔的草原，真正懂得了“风吹草低见牛羊”。在交换期即将结束时，我更是抽出两周时间，踏上丝绸之路，亲身感受了沙漠的辽阔、千佛洞的壮丽和瓜果的香甜。这段旅程不仅让我对这片既熟悉又陌生的土地有了更深的了解，也让我深刻领悟到大陆的广阔壮美与自己的渺小。

我认为体育运动是连接两岸青年最好的形式，我会继续推动两岸体育交流合作。这些年，我也在以体育之名，筑起两岸交流的桥梁。2021年海峡青年节期间，我参与承办了“‘手’望梦想”两岸手球交流赛暨线上论坛；2023年，我组织策划了“‘手’望梦想”两岸手球交流赛。此外，我还在福州开设幼儿手球公开课，向小朋友们介绍这项运动的发展历史、竞技规则，进行示范教学。

夜深人静的时候，张婉柔沉浸在沙发的一隅，用手机精心挑选着自己拍摄的美食素材，娴熟地剪辑起上海南翔小笼包的视频，再将自己的见闻透过新媒体平台进行分享。这已经成为她生活中的一部分。让我们聆听这名“85后”自媒体博主讲述自己从台湾到上海的追梦故事。

如今，北京已经成为我的第二故乡，我待在北京的年头都快超过在台北了。北京是一座开放、包容且友好的城市。回想2008年，北京奥运会向全世界展示了其令人瞩目的成就，“北京欢迎你”风靡世界。我喜欢北京人的直爽与大气，也钟情于这座城市厚重而又接地气的历史文化。每天上班，我都会从东单出发，沿着长安街经过天安门一直到西单。这里的变化日新月异，令人目不暇接。

我从小就接触手球，非常热爱手球这项运动，还获得过全国手球俱乐部公开赛男子青年组冠军。尤其是在从事体育教师职业后，我更希望把手球运动带给我的乐趣分享给更多人。在这个过程中，我也交到了许多两岸的好朋友。

151金沙手机版编者按：近年来，有很多台湾青年到大陆追梦、筑梦、圆梦。有的人积极拥抱数字经济，有的人奋斗在科技发展前沿，有的人参与到区域协调发展建设，有的人在校园中教书育人，还有很多人不懈地汲取着知识的甘泉。他们是两岸关系和平发展、融合发展的参与者、推动者和见证者。“台青追梦人”系列报道聚焦在大陆求学、就业、创业的台湾青年。本期带你走近三位分别在上海、北京和福建工作的台湾青年，他们将讲述各自的追梦故事和青春感悟。

2016年，我从台湾到北京体育大学读书。2020年，我获得北京体育大学体育经济与产业专业博士学位，目前在福建师范大学从事教师工作。作为一名体育老师，我经常通过一些体育游戏和体能游戏的方式，诸如手球、飞盘、软式棒垒球、橄榄球，让学生感受体育带来的快乐和健康。在工作中，很多有趣的事情令我印象深刻。记得有一次在为大一新生讲体育理论方面的课程，当我介绍自己是来自宝岛台湾时，同学们都充满着好奇。那一刻，我看到了大家渴望交流的眼神。我们学校的学生来自大陆许多地方，我们像家人一样相处。通过跟他们聊天、交流，我对大陆的认识变得更具体、更丰富。

新媒体的快速发展为我提供了分享这些美好经历的平台和机会，让两岸青年更贴近彼此的生活，也开启了我们之间更多共同的话题。我的自媒体账号也收获了来自各地的粉丝和朋友们的关注。我经常浏览网友的留言，每当获得朋友们的认可和鼓励时，我都觉得无比幸福和快乐，这也是我会继续深耕于此的动力。在新媒体大放异彩的时代里，我希望能和两岸的朋友一起认识大陆，一起感受这片土地上的喜怒哀乐。

“同学们好，这节课讲的是手球的进攻和防守技术。”张钊瑞正在给学生上一堂手球课。他希望能够通过他的教学，激发学生对手球运动的兴趣。让我们一起认识这位台青教师，听他讲述自己与手球运动的故事。

在上海的工作和生活让我慢慢地融入到这座城市。对于“阿拉、阿拉”的上海话，尽管有时不免还听得一知半解，然而这样的“腔调”却已成为生活中的习惯。曾经，我对这里的街道总是摸不着头绪，经常迷失在高楼与弄堂之间。渐渐地，我开始了解它，喜欢它。有朋友来上海，我也能侃侃而谈地介绍这里的历史文化，分享我在这里的故事。我觉得不只是上海这座城市包容了我，我的心更是住进了上海这座城市。

来福建的这几年，我充分感受到大陆出台的多项惠台政策给台湾青年带来了实实在在的好处。台湾教师在大陆也能进事业编制，我就是其中的一位。福建充分发挥了先行先试示范作用，让我们台湾同胞能享受到与大陆同胞同等待遇。如今，我在福建买了房，安了家，有了小宝宝，工作也很稳定，“90后”的我可以更踏实地追求我的梦想。

清晨，丁文蕴来到医院，迅速换上工作服，把手洗干净，习惯性地准备一杯超大杯美式咖啡和足够的饮用水，开启一天紧张而忙碌的工作。丁文蕴说：“平常在工作前最需要做的准备就是把当天的门诊、手术或科里的科务预想一遍，在脑海中分配好时间。”作为一名整形外科医生，丁文蕴会分享她的哪些“北漂”感悟？

我是丁文蕴，在北京的一家医院工作。在工作中，我和患者说得最多的就是：“不要担心、不要焦虑，每个人的情况都是不一样的，其实我想到的比你想的还要复杂、充分和实际。请相信我会给你专业的建议和选择，有疑问随时问，我都在你身边，但我的回答请一定要听进心里去，那都是真诚的、用心的。”

我是来自台北的张婉柔。2021年，我在台湾的一所大学工作，在个人发展遇到瓶颈时，我萌生了换个发展环境的想法。2021年底，我毅然决然地辞掉台湾的工作，来到了上海。

我在大陆学习、工作已经有二十多年的时间，经历了大陆医学事业的改革发展。我见证了抗击新冠肺炎疫情的众志成城，也感受到大陆的智能化就医发展迅速，患者挂号、就诊、缴费都能通过手机处理，既快捷又方便，远程医疗服务也越来越普及。每次跟在台湾从医的父亲谈起这些时，我都感慨万分。