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刘清泉还给出了一些泡脚的注意事项。水温不能过高,尤其是对于睡眠不好的、入睡困难的人群,水温过高会导致人的心情烦燥,反而影响睡眠。建议水温跟体温接近。泡脚的时间以15分钟到30分钟为宜,过长可能会导致心率加快、加重心脏负担等。泡脚前后可以喝一杯温水补充水分。饭后半个小时内不要泡脚。(李佳悦)

1259威尼斯人com12月5日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。会上,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉提醒,泡脚虽有益处,但并非人人都适合泡脚。

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评论
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    看起来高难度的奥运项目是如何成为大众日常运动项目的?📮
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    有网友巴黎奥运会赛前发文「中国游泳主要问题是有氧能力被废了」从运动训练角度看,他说的有道理吗?📯
  • 西伯利亚赛车4小时前
    传统服饰中有哪些特别的设计,在如今看来依旧非常潮?📰
  • 我要跳水37小时前
    2024 年巴黎奥运会各国代表团都穿什么牌子的入场服?你觉得哪个代表团的服装最好看?📱
  • 冰上运动之冰壶📲2天前
    如果第一届奥运会的选手穿越到今天,会对会场上哪些科技感到震撼?
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  • 埃及传奇📴3天前
    为什么草莓这种水果一旦做成果汁或零食,味道闻起来没有那么清新?甚至有点臭臭的?📵
  • 农场水果连连看24天前
    数学教授教体育把 9 名校队选手送进巴黎奥运会,这是怎么做到的?数学对游泳的贡献能有多大?📶
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