脸上有痘痘的存在是大家统一很讨厌的，可是如今到了夏季，炎热的气候让脸部大量出油很容易使脸部毛孔堵塞，这样的现状让我们距离脸上冒痘又近了一步。痘痘在脸上的产生常会影响我们原有的外观，让一些爱美的人从此不敢出门见人，怕陷自己于尴尬境地。尤其是在夏季当中，想象夏季当中的这种气候，似乎祛痘显得困难重重。所以夏季当中脸上长痘的时候能有什么方法可以祛除脸上的痘痘呢？如果这时候脸上长痘了，首先要注意这两大方面。痘博士体验祛痘经历？酷夏战痘策略，痘博士指出要注意两大方面。
　　1。饮食方面
　　少食辛辣、油腻及高糖高蛋白食物；清淡饮食，多吃水果、蔬菜，如西瓜、桃、番茄、黄瓜、丝瓜、冬瓜、芹菜等，具有补充维生素和水分的作用，并可以保持肠胃润滑；平时可多饮一些有绿豆、赤小豆、薏米、莲子、百合适量煮汤而成的三色汤，亦可加黄豆打豆浆喝；或可饮有淮山药、薏仁各15克、芡实、莲子、百合、玉竹各10克煮汤而成的清补凉，有清热滋补去湿解暑作用。
　　2。生活方面
　　生活要有规律，保持情绪稳定睡眠充足；平时保持皮肤清洁，毛孔通畅。应选择温水、中性肥皂或祛油的洗面奶和松软的毛巾洗脸，次数不宜过勤，每日23次即可，洗脸过程当中建议使用无刺激的清洁用品，勿用磨砂膏和收敛水；出门要注意防晒。
　　痘博士体验祛痘经历？酷夏战痘策略，痘博士指出要注意两大方面。其实很多时候脸上长痘痘都和这两大方面有关，无论是夏季还是其他的季节，所以做好这两大方面，就可以大大地起到加速祛痘的作用，也是可以在平时的生活当中起到很好的护肤作用，远离那些油腻肥厚以及甜腻等不利于健康的食品，快速食品，多吃蔬果多喝水以及多补充粗纤维，并做好日常的面部清洁，保持在每天2到3次，温水洁面，过后做好保湿措施。另外，不要用手挤压痘痘，小心痘痘加重，容易留下疤痕。

公元2010年9月12日电话关了2天。真难得在家待了2天！无论你是骑自行车还是开宝马，只要在同一时间到达目的地就可以！我很喜欢这句话，真实、朴实、简练！秋天这个收获的季节又一次悄悄的……回到香港我又在香港了。飞机从重庆起飞的那一刻，我不停地回头望着远去的城市，那个熟悉得不能再熟悉的城市，眼泪流了下来。很庆幸我坐的是靠窗的位置，我可以肆无忌惮地表达自己的情感，却不……朋友门有时间来看看9月21号写由：冬冬自己写这一个月我过的很开心，哥也结婚了。他现在过的非常的愉快，我现在的心情怎么说呢？是放下了（她），还是在想这她呢？我自己现在都不知道，因为有些事情是想不到的，我……世外桃源感昨天好好玩啊！本来去爬山，结果爬到了一个以前不知道有的旅游景点，简直太让我兴奋了，虽然爬的那么辛苦，我却感觉挺好的，因为有她陪着，感觉就是不一样哈哈，有可能这就是幸福感吧，我不……一夜无眠都说晚上不能和咖啡，可不知怎么了突然很想喝咖啡了，躺在沙发上又不想动，就给老公撒娇，让他给我冲了杯。可等我上了床后，才知道想喝咖啡的决定有多蠢，因为怎么也睡不着，一直折腾……庆生今天是梁咏琪的生日，咱也不去管她已经三十出头，也不去管她和谁谁谁的绯闻，只要她还是梁咏琪，只要她还是瘦高个，我就依然喜欢她这份喜欢可真不是一年两年的事了。希望她在自己31岁的这……amplt最美丽的第七天ampgt今天终于把lt；最美丽的第七天gt；看完咯，还是港剧看得爽，快！蛮好玩的哦！推荐！至少让我知道在人事间，不管你经历过什么，只要你懂得珍惜，一切将会是最美丽的！……不想遗忘，但总被遗忘我不想遗忘，过去、现在、即使是未来，我不想遗忘，亲人、朋友、即使是敌人，我不想遗忘，快乐的、幸福的、即使是悲伤的，我不想遗忘，但总是被遗忘，过去，没有人……害怕夜晚的到来！！！不知道从什么时候起我怕夜晚的到来，我怕黑。记得几年前家里半夜进了小偷，只听见爸爸在喊：抓小偷，抓小偷我突然惊醒，不知道怎么办？很犹豫要不要开门，开了门万一小偷就在门口又怎么办？……睡醒了。最近不错膝盖疼了快一个月，咳嗽得更加厉害，体重飙升到，被领导骂，打牌输钱，失去了三个原以为是一辈子的好朋友这一切仿佛都在提醒我：春天来了，欢迎来到美丽新世界连续四场……妈妈的话早上一觉醒来，突然满脑子都是妈妈说的话你是没有吃饭还是没有睡觉？脸色这么差，这是每个周末回家时妈妈必说的话傻孩子，在自己家里有什么好怕的，吓成这样。这是每次三更半夜……做姐妹的日子今天同学的大婚之喜，有幸做了姐妹团，好多好朋友，好姐妹都已经结婚生子，但都非常遗憾的没参加过她们的婚礼，没见证她们幸福日子的开始。。。。。。。。今天早上六点多就从家里起床到她们……