肾脏是人体的重要器官，关系着自身的健康，然而肾亏、肾虚的人不在少数，以致于出现手脚冰凉、脱发掉发、腰酸背痛、阳痿早泄等表现，因此我们要避开健康雷区，学会护肾。护肾就应该清楚哪些行为是对肾有害的，否则盲目补肾，反而会加重病情。下面我们就一起来看看这些伤肾的行为吧。
　　常憋尿
　　因天冷而不愿意轻易起床小便，宁愿再憋一会，殊不知尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌可通过输尿管逆行到肾，从而导致尿路感染和肾盂肾炎。人们都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开战场，但有了尿意而不能及时排尿对健康是非常不利的。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。

用百分数解决问题求百分率ampnbsp课前学习用百分数解决问题课前学习在生活中，经常用百分率进行统计，请自习（书）p8586，完成下面的表格。百分率表示的含义计算方法达标率（达标学生的人数）占（学生总人数）的百……孕前男性要注意什么宝宝的出现是爸爸妈妈爱情的结晶，也是家庭中的大事。备孕不光是妈妈的事，爸爸的健康也很重要，想要一个健康完美的宝宝，备孕期间爸爸们也要注意了。那么孕前男性要注意什么呢？下面就跟着……如坐针毡造句用如坐针毡造句大全31、自从遇到你，我如痴如醉，自从见到你，我朝思梦想，自从想起你，我如坐针毡，自从征婚后，我翘首以待。亲爱的，有缘每天下午六点痴心庙门口见，非诚勿扰。32、一年有365天……掌握造句用掌握造句大全61、一个人要想掌握精湛的技术，不能性急，要肯于吃苦，扎扎实实地练好基本功。62、要学会大事化小、小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事复杂化。掌握办事效……冬天怎样预防煤气中毒一氧化碳中毒后人体血液将不能及时供给全身组织器官充分的氧气，此时，血中含氧量明显下降。大脑是最需要氧气的器官之一，由于体内的氧气只够消耗10分钟，一旦断绝氧气供应，将很快造成人……关于农村牧区最低生活保障调研汇报精准扶贫与低保密不可分，为探求农村牧区最低生活保障情况，我办认真开展农牧区最低生活保障的调研，现将调研情况汇报如下：一、基本情况1、农村牧区最低生活保障工作基本情况……玩网络游戏赚钱一个暴利且低调的电脑赚钱项目玩网络游戏赚钱已经不是什么新鲜事了，无论是早期的《传奇》、《石器时代》，还是后来的《魔兽世界》都有卖装备，卖宠物赚钱的，很多不仅仅是玩家个人行为，而是大规模的工作室行为。整个市……越南婚俗古怪规矩多新郎不得出席的婚宴在越南工作期间，笔者参加了河内姑娘阿翠的婚礼，结果发现越南婚俗既有同中国的相似之处，又有些闻所未闻的古怪讲究。新郎按规矩不在婚礼上露面越南实行6天工作制，所以婚礼大多定在……凤弈魏广摔碗警告凤弈名场面终于出行《凤弈》名场面魏广摔碗终于出现了，魏广也是为了证明自己的忠心，义正言辞的和皇帝辩解，摔碗也是表明自己的态度和立场，想必观众们在看这场戏时肯定也很过瘾。不过据说很多观众都因皇帝的……晒一晒我班的牛人在这个英才辈出的时代，牛人也如雨后春笋般展现出他们的才华。谈到我们班的牛人，不得不举出个大拇指夸赞他们。才艺，牛！说起才艺，那就不得不谈谈我们班声名远扬的才女曾蕙。……司马迁发愤写史记教案设计范文一、教学目标：1、在理解品味语言的过程中，感受司马迁牢记父亲嘱托，忍辱负重、发愤著书的精神，理解《史记是司马迁用生命写成的。2、能正确、流利、有感情地朗读课文。……使用拍案叫绝造句1、这位主持人，妙语如珠，观众拍案叫绝之声，如雷灌耳。2、谷歌终结了这场游戏：它或许是开放式系统与扁平化架构的旗手，但无比讽刺又令人对其策略拍案叫绝的是，到头来谷歌几乎完……