FANCL健康Tips，
　　每次7个日常生活中的小知识，
　　帮助您和家人更健康地生活。
　　红豆薏仁水能减肥吗？
　　减肥如何避免皮肤松弛？
　　有些水果放冰箱会冻伤？
　　想知道答案吗？快往下看吧！
　　1、红豆薏仁水能减肥吗？
　　到目前为止，没有一个严谨的医学文献能够证明红豆薏仁水可以减肥。
　　有人说喝了红豆薏仁水小便增多了，利于减肥，但其实喝水就有同样的功效。
　　即便是红豆薏仁水有利尿的作用，使你的体重减轻了，那也减的是水分而不是脂肪。
　　2、减肥如何避免皮肤松弛
　　一是要减慢减肥速度，让纤维母细胞，有机会分泌胶原蛋白，填补空间，避免皮肤松弛。一般来讲每周减重0。51kg是比较合理的区间。
　　二是可以进行局部拍打，根据研究，机械性的刺激可以帮助胶原蛋白合成。
　　3、开灯睡觉竟然会增肥？
　　最近美国国立卫生研究院研究表明，如果晚上开灯睡觉，包括夜灯、电视机、室外光等人造光源，都会让人在5年内长胖10斤，并且光照越多越容易胖。
　　因为晚上灯光会扰乱我们的生物钟，影响新陈代谢，影响瘦素和胃饥饿素的分泌，进而导致人体发胖。
　　4、黑芝麻养发是真的吗？
　　提到黑芝麻，很多人的印象里都是可以养发，以黑补黑，帮助头发乌黑浓密。但事实并非如此，因为头发出问题的根本原因在于营养不良，尤其是过度减肥的人。
　　蛋白质以及各种维生素矿物质的缺失。想养发，多吃肉、豆类，牛奶豆腐等白色食物也是可以养发的。
　　黑芝麻虽然营养同样丰富，但人体吸收率远低于鱼禽肉蛋奶，想光靠黑芝麻养发，是不可能的。
　　5、发霉的食物，没发霉的地方还可以吃吗？
　　我们肉眼可见的发霉，是霉菌已经成型的状态，我们看不到发霉的地方，实际也已经有霉菌存在了，产生的毒素会在食物里扩散。
　　所以，发霉的食物就整个扔掉吧，靠肉眼是无法辨别哪里是食用安全的。
　　6、空腹喝酒不可取
　　空腹喝酒，酒精会刺激胃粘膜，使人更容易醉。如果是糖尿病病人，还容易发生低血糖的情况，严重时有生命危险。
　　喝酒是有害的，最好是能戒酒，实在戒不了也一定要少喝，更不要空腹饮酒。
　　7、有些水果放冰箱里反而容易坏
　　一些热带水果，是不需要放冰箱保存的，比如芒果、香蕉，室温保存即可。将热带水果放冰箱保存，反而容易使他们冻伤，提前变质，缩短保质期。

始于颜值，敬于服务，终于品质在这个看脸的时代，高颜值高品质的家电产品，总是能击中当代年轻人的心，极大提升他们的幸福感。你要是问他们：颜值与实力怎么选？他们会说：我都要！作为颜控一族的瑾枝女士，就是这样一个……天热饮食4注意，谨防3种夏季病！立夏了，气温逐渐升高，而且雨水量也开始增加，很多植物都在这个时候快速生长，而人体在这个时候也较为旺盛，因此，夏季养生要注意顺应阳气的生长。由于天气炎热，这个时候不宜减肥，更要注……请扩散！出现这样的便便，可能是肠癌！上完厕所多看一眼就能命掏完耳朵看一眼挖了鼻孔瞅一眼别不承认，绝不只你一个人但其实拉出便便更应该回头看一眼大便虽说是身体排出的废物但在一定程度上能够反映我们的身体健……肌张力障碍可能表现在哪些方面？肌张力障碍是一种运动障碍疾病，主要特点是持续性或间歇性肌肉收缩导致的运动或姿势异常。有研究者提出有超过30的帕金森患者同时合并有肌张力障碍，而40岁之前发病的帕金森患者更……青春期停止长高的3个表现，若全都中，身高或已成定局导语：对于每个家长来说，都希望孩子能够健康茁壮的成长，特别是在孩子的生长发育关键时期，家长们会格外关注孩子的身高变化情况。在日常生活中，相信大多数家长都不知道孩子的身高到……要不要给孩子上幼小衔接班？理智的父母都这样回答所有父母都很重视孩子的教育，当孩子一岁后，就开始普遍焦虑要不要给孩子报早教班，当孩子到了入园的年纪，又要权衡一番是国际私立幼儿园好是离家近的公立幼儿园好；当孩子上小学时，又纠结……老年人多大岁数开始掉牙？掉牙后，该注意哪些问题？导语：人随着年龄增长，最终都会面临着衰老，而且衰老的表现是比较多的，既有内在方面，又有外在方面。大部分老年人的器官功能都会衰退，皮肤状况变差，脸上也会出现皱纹，牙龈容易脱……我到底是超重还是肥胖？哪些因素与肥胖有关？如何评价肥胖和超重，肥胖如何分级？01hr由国家卫生和计划生育委员会疾病控制司发布的中国肥胖问题工作组编写的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南（试行）》2003年版中，提……名方介绍喉科圣药六神丸的处方与工艺揭秘吴文博河北省石家庄市中医院雷允上六神丸的配方为国药绝密配方中医方剂作为治法的体现，根据配伍原则，总结临床经验，以若干药物配合组成。在几千年的医者先贤们的不断完善与前……黄帝内经灵枢根结岐伯曰：天地相感，寒暖相移，阴阳之道，孰少孰多，阴道偶，阳道奇。发于春夏，阴气少，阳气多，阴阳不调，何补何泻。发于秋冬，阳气少，阴气多；阴气盛而阳气衰，故茎叶枯槁，湿雨下归，阴……健康Tips丨第12期红豆薏仁水能减肥吗？开灯睡觉竟然会增肥FANCL健康Tips，每次7个日常生活中的小知识，帮助您和家人更健康地生活。红豆薏仁水能减肥吗？减肥如何避免皮肤松弛？有些水果放冰箱会冻伤？……中药故事之太子参的传说太子参又称孩儿参，性味甘、微苦，平。归脾、肺经。补气生津。相传明代大医药学家李时珍为出版《本草纲目》，日夜兼程赶到南京，住进一家客店。入夜，忽然听见有一妇女的呻吟声，便问……