夏季天气炎热，湿气重，我们身体很容易受湿邪侵袭，湿邪被称为万病之源，因为它会影响人体气机，导致心肝脾肺肾五脏功能失调。湿邪进入体内，会导致失眠、精神不振、免疫力低下 湿邪进入皮下，皮肤会出现如：皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病 湿邪进入关节，会导致颈肩腰腿疼痛 中医古谚：千寒易除，一湿难祛。中医视湿气为大敌，称为万恶之邪。湿气容易引起虚肿肥胖、大便溏稀、口臭口苦、暗黄色斑，严重的还会导致关节疼痛，高血压等疾病。伤害关节：寒湿导致关节疼痛。妇科疾病：体内湿气过重，出现白带多、异味。月经不调：女人湿气重，易四肢疲倦，低热难退，月经量少等。肥胖：俗话说胖人多湿！毁肾、毁脾：肾的利尿功能受损，全身浮肿。便秘、腹泻：湿气黏肠，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。你身体有湿气吗？看看以下这些征兆你中了几条？ 如果你有12条以上相符，就说明已经是顽固性湿气了！湿气的危害 1、湿气久了，会形成湿热 一个人长期被湿气困扰，祛湿不及时，久而久之会化为湿热，这就是中医上所说的热。 身体受热之后会出现非常多的类似上火的症状，如：眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛、头晕、头发油腻，口干口苦，头发皮肤油腻 同时，湿热也在伤害我们的脾胃消化功能。身体会出现消化不良、腹泻、大便不畅等问题。 老年湿热时，危害可能是下肢酸困，腰腿疼痛频繁等，而女性湿热，会造成白带增加、阴部瘙痒。 2、湿热久了，会滋生毒素 湿热久了，体内的代谢废物会滞留，无法及时排除，会在体内沉积，会便秘。 宿便在肠道里腐烂变质，成为细菌的滋生地。而毒素很可能被肠道重新吸收，危害人体。因此，因湿热导致的便秘，危害最大。 3、伤害五脏六腑，引发140多种疾病 根据最新中华中医药学会组织编写的《中医湿病论治学》，上面这些疾病均由湿、热、毒引起。 逯俭主任受邀做客北京卫视《养生堂》 今天北京中医药大学东直门医院针灸二区逯俭主任，手把手教我们薏米的正确食用方法！ 逯俭主任在节目当中，介绍了薏米祛湿的正确使用方法，服用前需辨清体质，不能盲目使用。下面我们一起学习一下。 薏米是一种药食同源的食物，早在700多年，薏米就被列为宫廷膳食，《神农本草经》称它为上品，认为久服可以轻身益气。然而薏米这种食物有些人吃了后却会出现身体怕冷、消化不良、抵抗力下降，甚至会不孕不育。 中医认为薏米性凉，如果是体质偏寒的人长期食用，相当于寒上加寒，会损伤脾阳、肾阳，最终导致一系列的问题。 湿邪进入人体后会以两种形式存在，一种是湿热，一种是寒湿。湿热之人可以用生薏米祛湿，而寒湿之人更适宜用炒薏米。炒薏米与生薏米相比，少了一分寒，多了一分温涩，温脾、健脾的功效更为明显。 炒薏米也分为两种，一种是单独炒，还有一种是加入麸皮混着炒。炒薏米适合湿气偏重的寒湿之人，麸炒薏米适合脾虚严重的寒湿之人，二者在食用前最好辨清体质。此外专家告诉我们，薏米最适合打粉后食用，吸收利用率更高。 中医是祖先留给我们的宝库。中医药在这次抗击疫情过程中，没有让我们失望，发挥了无可替代的作用和独特优势。 温馨提示：如果您有失眠、皮肤、颈肩腰腿痛等难缠疾病的问题，可以通过底部留言，我们将尽快为您回复！
肝癌被称为癌中之王，中医介入干预却实现高质量带瘤生存肺癌早期症状和体征大多并不明显，患者早期多不易察觉，但其恶性程度较大，病情进展也多较快，临床很多患者在察觉肝区疼痛到院检查时已经处于中晚期，所以肝癌一直有治疗难度大，疗效差等特……哺乳期母亲所不能食用的食物有哪些哺乳期的妈妈们饮食应该要营养全面。那么，哺乳期母亲所不能食用的食物有哪些？这里就来和本站一起看一下这个问题吧！日常有哪些食物是处在哺乳期母亲所不能食用的呢？1。不能……回答不上来顾客就会觉得你很不专业不专业的结果就是亲自体验产品销售的前提必须是自己了解产品，亲自使用并认真感受、仔细阅读产品说明书甚至把它背熟了，要善于找出产品的亮点。顾客不了解产品，她们更没有耐心仔细看说明，通常上来就……婆婆与妈妈2开播，黄圣依帮婆婆洗澡这一行为值得注意近日，《婆婆与妈妈2》刚开播，嘉宾黄圣依就为节目贡献了第一个热搜，（黄圣依帮婆婆洗澡），节目里杨子的二姐因为担心老人年事已高，单独洗澡害怕老人发生危险，让黄圣依帮忙看着点，儿行……五星居民区风采建六居民区多方联动合力参与，社区旧居换新颜正值盛夏，炎炎烈日阻挡不了我们前去探访已换新颜的建六居民区的脚步。走进社区，环境干净整洁，商铺井然有序，加装电梯的施工现场热火朝天，继续往里走，还能看到很多穿着蓝马甲的志愿者，……百名劳模宣讲（82）丨李汝启撑起一片希望的明天视频加载中。。。李汝启，男，汉族，1968年4月21日出生，中共党员，唐山市丰南区大新庄中学高级教师。曾获全国模范教师、唐山市十佳教师、河北省教书育人楷模、河北省优秀共产……梨状肌综合分型，治疗及康复策略导语：说起梨状肌综合征，很多朋友可能都没有听说过这个病，甚至很多患有这个疾病的朋友也不甚了了，这个是什么病呢？又该如何治疗？我们一起来看看吧。什么是梨状肌综合征？梨……红色挤奶衫穿搭也有技巧小扇引微凉，悠悠夏日长。不知今年夏天，除了T恤、吊带等常见得不能再常见的夏日单品之外，姐妹们还为夏季准备了其他美美哒的单品吗？美景配美人，在美丽的夏季，咱们当然要穿得美美……WildFieldHealth哪几种食物最有营养？目录1。营养的来源2、不同的人应该如何根据营养需求挑选食物？（1）减脂人群（2）处于发育中的青少年（3）老年人什么食物最有营养？海参鲍……小孩夏季流鼻血如何应对夏季天气炎热，很多小孩子都会出现流鼻血的现象。家长们意见孩子流鼻血就非常慌张，觉得是有什么健康问题。其实夏季孩子流鼻血家长不必过于慌张，只要掌握了正确的紧急应对方法，很快就能帮……儿童安全门夹容易损坏吗我们既然了解孩子对小洞洞的好奇心，就要多加注意对电源插座的安全性。那么儿童防夹手用品有哪些？？儿童安全门夹容易损坏吗？儿童安全门夹安全性高吗？下面就来和本站一起认识和了解一下吧……这种昆虫拥有神奇的逃生技能，被青蛙吃了后，还能从它屁股跑出来笔者东邪青蛙应该是我们从小就在课本里接触到的生物，一开始可能是小蝌蚪找妈妈，然后是青蛙王子。在我们的认知中，青蛙是一种对农作物有益的两栖动物，因为它专门以昆虫为食。研究表……