产后半个月左右，可以稍微用力按压肚脐眼附近，里面如果能感觉到变硬实在就是恢复很好，如果一直是软包软包的，说明正在恢复中当然，这种按压在半个月左右依然会感觉到疼痛，尤其是剖腹产的，肚皮刀口加子宫的刀口，疼痛会更明显。然而如果想促进子宫早日复原，每天按摩肚皮并加力按压肚子（要能感觉到可以接受和忍受的轻微疼痛效果最好），是最好的方式。不仅加速子宫恢复，而且按摩还能让松弛的肚皮也慢慢恢复弹性。我就是剖腹产，现在宝宝才42天呢，就是因为之前看孕产方面的书籍，在手术后忍受着疼痛，每天坚持按摩，我前天去体检的时候，医生的诊断说我子宫恢复非常好，已经是正常大小了。
　　另外在月子时，饮食也比较重要。除了轻微的盐之外，最好不要加任何调料。不要吃任何凉的东西。冷水饮料等尤其不能喝，要喝温水或者热水。生产后前半个月坚持每天两碗红糖水，有利于恶露排出和子宫复原。如果口渴不喜欢喝白开水，可以熬红枣水喝，利于子宫恢复。还有最好母乳喂养，对于子宫恢复非常有利，妈妈能减肥，对宝宝也是最好的。
　　刚生完的妈妈们，一般肚子都好像还有四五个月大胎儿在里面，呵呵，如果月子以后感觉肚皮基本恢复原状，可以断定子宫恢复也很不错。如果还是依然鼓包的，最好在42天内去做个产后检查。不需要做b超，医生会摸很准。
　　产后如何让子宫快速恢复
　　由于有产妇在分娩之后，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。710天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。想让子宫快速恢复可以参照以下四个方法：
　　1、产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
　　2、产褥期应避免长期卧位。产后68小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
　　3、产后应该哺乳。因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。
　　4、注意阴部卫生。以免引起生殖道炎症。

幸免于难造句用幸免于难造句大全1这场车祸只有他一人幸免于难，真是虎口余生。2他在这次飞机失事中幸免于难，真可谓九死一生。3虽然有暴风雨，但游泳的人却幸免于难。4英航和所有的乘客都庆幸幸免于……产后如何让子宫快速恢复产后半个月左右，可以稍微用力按压肚脐眼附近，里面如果能感觉到变硬实在就是恢复很好，如果一直是软包软包的，说明正在恢复中当然，这种按压在半个月左右依然会感觉到疼痛，尤其是剖腹产的……一日一良言一日一良言（414）1、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可逃，不……见我造句用见我造句大全（1）只见我向前冲了几步，有力地一跳，那矫健而倒立的身影在空中迅速旋转着，又迅速落入了水中。（2）妹妹不仅嘴很甜蜜，而且还热爱劳动，每次看见我和姐姐在打扫地板的时候，她总……一次比一次有进步教学片断和反思《一次比一次有进步》是人教版第一册的一篇课文。为了上好这节课，我做了精心地准备。但在正式讲课时，学生的节外生枝却打乱了我的阵脚。不过，也正是这些意外给我留下了难忘的经历。……幼儿园小班语言活动大苹果教案教学目标：1、了解故事的主要内容并培养幼儿的观察力、想象力和语言表达能力。2、理解并学习词语：又又、满头大汗、气喘吁吁。3、知道当看到朋友遇到困难要主动帮助别……四则运算教学反思范文新教材中一个新的亮点就是整理混合运算的顺序是结合解决问题进行的。目标中学生既要掌握运算顺序，又要理解解决问题的基本策略和步骤。从出发点来说，编者希望把运算顺序结合应用题的解题思……2019届高考英语知识点复习教案第二册unit1makingadifferencei单元知识点全览工欲善其事必先利其器高考须掌握的词汇：1obviously2agricuitural3cur……东芝巨亏尼康闭厂日本百年老店只是个谎言最近几年，尽管各类媒体上多有对日本百年老店和工匠精神的颂扬和渲染，但也有一些例外事件发生：百年老店夏普资不抵债，最后被富士康收购；百年老店东芝巨亏，并财务造假，已经沦落到倒闭的……英国古董银篮子英国银器（Britishsilver）是指原产地英国（British），注册工匠用白银生产制作的首饰，钱币，生活用具，装饰艺术作品，经英国法律许可检测机构（TheGold……飞向蓝天的恐龙教学设计方案【教学目标】1、会认7个生字，会写13个生字。正确读写恐龙、欣喜若狂、轻盈、敏捷等词语。2、理解课文内容，知道恐龙是怎样演化成鸟的。3、培养学生探索自然知识的……患者就医谨防上当新华社揭底网络医托近期，深圳市龙岗区警方侦破一个涉医诈骗犯罪团伙，分别在深圳、长沙、广州和昆明四地抓获犯罪嫌疑人30名，初步核查诈骗涉案金额达数千万元。新华视点记者追踪调查发现，该犯罪团伙……