您也有很多宝宝防晒问题吗？这里有你想要的答案！

　　婴幼儿适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。但是宝宝晒太阳也不是晒越多越好，防晒工作一定要到位。那么，您也有很多宝宝防晒问题吗？这里有你想要的答案！
　　1：可以给宝宝使用成年人防晒霜吗？
　　A：宝宝在户外运动时要注意防晒。一般情形下，可给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞即可，也可以选择一些儿童专用的防晒霜，但千万别给宝宝用成人防晒霜，以免给孩子肌肤造成累赘。因为宝宝的皮肤只是比成年人薄，构造上与成年人相同，所以不必担心有不良反应。但患有皮肤病的宝宝最好使用低刺激性的宝宝专用防晒霜。
　　2：紫外线，危害到底有多大？
　　A：紫外线分为长波长（UVA）、中波长（UVB）和短波长（UVC）三种类型。其中，UVB照射到皮肤上，会使皮肤轻微发红，逐渐变成小麦色，即被“晒黑”，严重时会起水泡，这就是我们所说的“晒伤”。
　　3：什么时候紫外线最强？
　　A：很多人认为紫外线最强的时候是盛夏，其实是46月份，也就是春季和夏季的时期是一年之中紫外线最强的时候，而一天之中，紫外线最强的时间是上午10：00至下午3：00，应尽量避开这个时间段外出，如果需要长时间外出，做好充分的防护是绝对必要的。
　　4：宝宝是不是应该少晒太阳？
　　A：人的一生之中很多时间都是在户外度过的，而最适合宝宝晒太阳的时期是5岁左右，但环境的恶化使臭氧层遭到破坏，从而无法有效阻挡紫外线，因此最好让宝宝少接触强烈的阳光，或在外出时做好防护措施。
　　5：夏天出门需不需要穿长袖衫？
　　A：穿上固然很好，但由于宝宝的体温调节机能不够完善，穿多了会使体温升高，引起痱子，所以短距离出行时不必穿长袖衫，但最好戴上宽边檐帽子，并在裸露的皮肤上涂抹宝宝防晒霜。当然，遮阳伞、长裤、车内遮阳板都是带宝宝外出不可缺少的准备。
　　6：什么是“SPF”、“PA”？
　　A：SPF与PA都是指对紫外线的防御能力。SPF是对UVB防御指数；PA是对UVA防御指数，指数越高，防御紫外线的能力就越强。
　　7：如何选择指数不同的防晒霜？
　　A：妈妈应根据不同的游玩地点，选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜；爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜；如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜（如SPF50）对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。
　　以上这些问题是否解除您心中不少的疑惑呢？如果你想在线了解更多儿童外出该如何防晒的小知识，可以到本站来查询阅读呦，多一份知识就是对宝宝多一份关爱。