一天到晚老心慌的原因分为生理和心理的，建议去医院做做检查到底怎么回事，毕竟和心脏有关的病症是不容忽视的，24小时心电图是必须要查询诊断的，具体控制不住的心慌是什么原因可以看看趣丁网带来的介绍。
　　一天到晚老心慌咋回事
　　心悸可以是神经感觉或心律失常的临床表现。若出现心悸症状，应进行一般心电图筛查，必要时进行24小时动态心电图监测。
　　如果普通心电图和24小时动态心电图结果均无异常，则心悸可能为神经性感觉，经安静休息、精神调整、补充睡眠后症状可缓解。如果是确诊的心律失常，有些不需要特殊的药物治疗，包括房性早搏、室性早搏等，也需要安静休息和改善睡眠，症状才能得到缓解。如果是严重心律失常，包括快速性心律失常或缓慢性心律失常，需要在医生指导下口服抗心律失常药物，包括心律失常、胺碘酮、倍他乐克等，必要时进行射频消融或植入起搏器。
　　控制不住的心慌是什么原因
　　心悸失控的原因既有生理性的，也有病理性的。生理原因通常与情绪波动、疲劳、剧烈运动、喝咖啡、茶和其他兴奋性饮料有关。消除诱发因素可缓解生理性心悸。病理性心悸可能由心律失常引起，主要表现为心动过缓、心动过速、各类早搏、房室传导阻滞等，可选用抗心律失常药物治疗。建议患者定期复查心电图、电解质、肝功能和甲状腺功能。
　　年轻人无缘无故心慌心跳加快
　　无缘无故的心跳加快可能是由以下原因引起的：
　　第一种可能是害怕引起的。注意不要受到刺激，避免过度劳累。
　　第二种可能由贫血、低血糖、大量失血引起，多补充含有蛋白质和叶酸维生素的食物。
　　第三种可能是工作压力大，如便秘、失眠等症状，多吃新鲜蔬果，多运动至出汗，注意少用手机，不要熬夜，可以吃点归脾丸和木香顺气丸。

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