牛奶是一种非常多见也是营养非常高的食物，但是，牛奶的保质期非常短，有可能今天购买回来的牛奶明天就过期了。这样一来，过期的牛奶就很容易被人扔掉，造成不必要的浪费。过期牛奶虽然不能喝，但是可以用来帮助女性护肤美容。过期的牛奶怎么护肤效果最好呢？
　　冻牛奶舒缓日伤皮肤
　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。
　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
　　牛奶面膜去皱兼美白
　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。
　　滋润防皱面膜
　　牛奶面粉
　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。
　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
　　牛奶橄榄油面粉
　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。
　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。
　　牛奶草莓
　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。
　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。
　　除了上面的几种方法之外，还可以单独的利用过期的牛奶来制作面膜，制作方法非常简单。先把牛奶放在干净的盆当中，然后用比较轻薄的毛巾敷在面部，之后把盆子当中的牛奶倒在毛巾上。等到牛奶干涸之后，就可以用清水洗脸了。这样的自制面膜美容护肤的功效非常强。

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