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如何减少的危害

  PM2。5是指大气中空气动力学当量直径小于或等于2。5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物,虽然PM2。5只是地球大气成分中含量很少的组分,但它对空气质量和能见度等有重要的影响。PM2。5粒径小,富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远,因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
  Pm2。5对人体健康的危害非常大,因为直径越小,进入呼吸道的部位越深。10m直径的颗粒物通常沉积在上呼吸道,2m以下的可深入到细支气管和肺泡。细颗粒物进入人体到肺泡后,直接影响肺的通气功能,使机体容易处在缺氧状态,那该如何减少pm2。5的危害呢?
  首先选好合适口罩,遇到大雾天,最好戴好口罩再出门,尽量选择过滤较好的专业防PM2。5口罩,才比较管用。
  其次注意个人卫生,平常我们外出归来,外套要脱到门口,及时洗干净脸手,保持个人卫生才好。
  还要饮食清淡。PM2。5较高的天,应该多吃蔬菜水果,多喝水,不要吃过油过辣的食物,以免身体抵抗力不足。
  还要养一些花草。特别是像绿萝、芦荟、吊兰等对空气有不错的净化作用,还能释放氧气,对抗PM2。5有一定作用的。家里面可以多养一些。
  最后需要戒烟。如果房间里面抽烟,会导致PM2。5浓度增加10倍,这是相关研究的数据,所以大家今早戒烟吧。
  今天小编对pm2。5的相关内容进行了简单的介绍,如果你想了解更多pm2。5对人体有哪些危害还请关注我们本站上的环境污染安全小知识,希望对您有所帮助。

一曲漂泊一曲漂泊穿梭在异乡的街,风,吹过,吹落一颗思乡的灵魂,灵魂眷恋着故乡。又是一次离别,又是一回泪雨纷飞的时刻,当二十岁的眼眸不再泪流,踏南的列车,心,是暖冬后……关于街边绿化与休息区域在北京职业美术学校门口的时候想到的好多一块一块的绿地呀人只有尴尬的坐在马路牙子上就连一般很多人会坐的就像树坛,花池之类边上大片平整的本来就有很大程度是作为暗示……侃侃高三1今天是学生报名注册的日子,早上7点,我从家里出发,来到学校一看,教室里几个学生正在相互交流着什么,我放下手中的东西,和他们挨个儿打了招呼,惊异地发现,过了一个暑假,孩子们有了不……想到啥就写点昨天说坐在电脑前呢就写写,然后呢觉得不知道从何着手,但还是写了,后来呢我也已经写了很多了,可是突然插头一松就全没了昨天再让我写的话呢我就什么都想不出来了于是,今天我再坐到了电脑……背时三部曲之一狮山有约82(终结篇)背时之一:狮山有约为了摆脱存在的孤独,我才与上帝作伴,这老头子叫我去寻找爱情,我回答:我假如是什么都不想要,最想要的就是爱情那您就错了,我喜欢文学!上帝微笑着,将阳……俯湛感言矜咏人言,驭誉今生。吾生不求显达于宦,但与王湛而并。士不慕富贵,愿以结知己。其贤不离具身,需深交而知之乎。吾之少也,寡言,腹人常讥之。昔虑而自扰,今闻湛兹事,殊亦豁然也。……真正的生活什么才是真正的生活呢?也许我活了23年,今天才算是明白了!真正的生活,每一天都要让自己快快乐乐的,真正的生活,每一件事都要让自己做的完美,真正的生活,每一个烦……想说点什么说进步其实是贬义的,昨天吃饭的时候听同学说他在网上看到了90后的性爱观,简直是看的目瞪口呆,我们这代人,长辈们曾用思想过于开放来形容,那么对于那些不能正视性和爱的90年代的孩子……耗子翻身啦呵呵,我可爱的小耗子终于翻身啦,夸一个吧。最最不可思议的是,小家伙是在09年2月16日凌晨3:30左右的时候开始翻身的,我睡的迷迷糊糊的,感觉小东西在扭啊扭啊的,没有搭理……奥运完满闭幕了准备了八年,花了成3000亿RMB既北京奥运会,经过十六天既角逐后,昨晚完满闭幕。回顾呢界奥运会我觉得搞得有声有色,而且得到国内外人士的高度评价。这十六天,中国运动员表现……给不了爱情只会给豪言壮语给不了爱情的男人像开着车肆无忌惮的在马路上乱串,不顾路边有旁人,不顾红灯!他们把油门加到底开的越快越好,开的越远越好!因为他们给不了的总会找着理由来为自己开脱,时间一长就会给你……特训第一天时隔近半年的时间,由于技能大赛忽略了空手道的练习。虽然是为了前途有所抉择,但心里多少还是有点小不爽。进入道观那久违的臭脚丫味还真有点让人受不了啊。第一周虽然是恢复体能的训练,但……
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